宮崎市中心部、橘通りに位置する宮崎第一ホテルは、宿泊施設としての利便性はもちろんのこと、本格的なサウナ施設「サウナMIYAZAKI」（男性専用）を併設する都市型ホテルです。
宿泊者だけでなく、日帰り利用も可能であり、特にサウナ愛好家たちから高い評価を得ています。
ただ温浴施設があるだけでなく、2種類のサウナ、こだわりの水風呂、そして驚くほどの無料サービスで、訪れる人々を心から癒し、「ととのい」の境地へと導いてくれます。
コンセプトの異なる2種類のサウナを心ゆくまで堪能できる点が魅力で、一つは、力強い熱気が全身を包み込む「昭和ストロングサウナ（レトロサウナ）」。遠赤外線ストーブの輻射熱を利用し、温度は驚きの110℃。
室内はV字型というユニークな構造で、奥に行くほど熱気が増し、好みに合わせて温度帯を選べます。
もう一つは、最先端の技術を駆使した「マグマサウナ」です。
こちらはエストニア製のサウナ機器メーカー”Saunum”のストーブを採用しており、本格的なセルフロウリュが楽しめます。
水をかけた瞬間に一気に熱が伝わり、芳醇な香りと共に体感温度がぐっと上昇。蒸気と熱波が体を包み込み、発汗を促しながら深いリラックスへと導いてくれます。
異なる個性を持つ2つのサウナを自由に巡ることで、何度でも新鮮な刺激と快感を得られるでしょう。