長野県山ノ内町のみやま温泉「わくわくの湯」は、民宿みやまに併設された、自家源泉かけ流しの露天風呂です。志賀高原の山並みと、湯田中渋温泉郷の湯けむりが身近に感じられるエリアにあり、宿泊客だけでなく日帰り入浴でも立ち寄れます。敷地内から湧く「みやま温泉」を使い、湯船は内湯を設けず露天風呂のみという潔い造りです。住所は長野県下高井郡山ノ内町平穏821で、国道292号の沓野・渋ICから近く、普通車の駐車場も整えられています。長野電鉄の湯田中駅からはバス利用の案内も確認できます。

この湯の大きな魅力は、山の空気を肌で感じながら入る、開放感のある露天風呂です。源泉名は「みやま温泉」で、泉質は含硫黄、ナトリウム・カルシウム、塩化物・硫酸塩温泉と案内されています。源泉温度は91℃と高く、湯の力強さを感じさせる内容です。効能として、神経痛、筋肉痛、関節症、疲労回復、切り傷、やけどなどが挙げられています。露天風呂は男女別に1カ所ずつ設けられているため、男性専用施設ではございません。脱衣所にはロッカー、自動販売機、給水所が備わり、リンスインシャンプー、ボディーソープ、ドライヤーも用意されています。

わくわくの湯らしさは、豪華な設備を並べるのではなく、自然と湯そのものに向き合える点にございます。木々の色づき、雪景色、澄んだ空気など、季節ごとに表情を変える景色を眺めながら湯につかれるので、志賀高原や湯田中渋温泉郷を巡る旅の途中に、ふっと体をほどく時間を持てます。