【ハワイに恋して ホノルル サーファサイズ】ハワイで手に入れる健康“美”ボディ! ビーチでフィットネス!裸足でOKなジムはどこ?2019/8/11放送

紹介された番組
 2019.08.11  2019.08.07
ヨガ スポーツ アウトドア
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サーファサイズ

サーフィンの疑似体験とエクササイズが融合した、新しい運動メソッドを提供するフィットネスジム
フィットネスジムといえどビーチで行うので裸足でOK!
水中でもトレーニングしちゃう!
サーフボードを使ってバランス、コアトレーニングなどオリジナルのトレーニングでバランス感覚を養い、インナーマッスルを鍛える
姿勢を整えしなやかなボティラインづくりをサポートしてくれる
プロサーファーからのサーフィンのヒントなども聞けちゃう一石二鳥なトレーニング

  • 集合場所:Ala Moana Beach Park Magic Island, Honolulu, HI
  • 営業時間:月曜~金曜日 9:00 am~
  • サーファサイズ$49(50分)
    5歳以上~ Webより予約
住所 Ala Moana Beach Magic Island, Honolulu, HI 96814 アメリカ合衆国

ホームページから予約(日本語対応)

surfercisefitness

Surfboard exercise | Honolulu | Surfercise

ハワイの綺麗な海でサーフボードを使って一緒に遊びながらインナーマッスルを鍛えよう! Join Surfercise today. Learn how to paddle, balance on the short surfboard while working out on your inner muscle! …

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こんな体幹エクササイズもSurferciseならでは🏋🏻‍♂️ 約50分間ひたすら動き続けます🏄🏼‍♀️🤼‍♀️🤸🏻‍♀️ 皆様のご参加をお待ちしております。 お申込みは⬇︎から🤳 http://surfercisefitness.com #ハワイ #ハワイ病 #ハワイ旅 #ハワイ好き #ハワイロス #ハワイ旅行 #ハワイアン #ハワイ大好き #ハワイ土産 #ハワイに行きたい #ハワイの思い出 #ハワイ限定 #hawaii旅行 #タビジョ #ハワイ在住 #ハワイレポ #ハワイ好きな人と繋がりたい #ハワイ好きと繋がりたい #ハワイならでは #体幹トレーニング #バランストレーニング #サーフィン #ハワイサーフィン #波乗り女子 #サーフィン練習 #サーフィン女子 #ハワイ留学 #his #エイチアイエス

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7月、8月、9月の御予約承っております🗓📱 Surferciseクラスの手順説明を改めて🙋🏻‍♀️ 1. お申し込み📱 クラスのスケジュールを確認し、予約をします。 (予約方法がわからない方はInstagramにてダイレクトメッセージをください。) 2. 待ち合わせ👭👫 当日のクラススタート15分前にアラモアナビーチパーク内ライフガードタワー1E前にお集まりください。 (場所がわからない方は前もってご確認ください。) お客様のお荷物等をお預かりいたします。 3. Let’s SURFERCISE🏊🏻‍♀️🏄🏼‍♀️🧘🏻‍♀️ 約40〜50分のクラスをお楽しみください🕺🏽 ✅有酸素運動 ✅カーディオ ✅体幹トレーニング ✅バランストレーニング ✅クールダウン 以上のメニューをサーフィンの動きを使ってエクササイズ致します🔥 4. 解散 クラス終了後はお荷物を取って解散になります。 オアフ島に来るなら絶対オススメ👍🏽 皆様のお越しをお待ちしております! #ハワイ #オアフ島 #ハワイに恋して #ハワイに住む #アラモアナパーク #ハワイでサーフィン #ハワイ限定 #ハワイライフ #ハワイハネムーン #ハワイの思い出 #ハワイ女子旅 #最新ハワイ #ホノルル #インスタハワイ #ハワイ大好き

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